Parterapi

Att leva i en relation är oftast glädjerikt, men det kan också över tid vara slitsamt. Någon gång under livet kan relationen utsättas för någon typ av påfrestning.

Varför parterapi?

När relationen utsätts för påfrestning ger parterapi en möjlighet för par att få syn på mönster som skaver i relationen och hitta nya sätt att kommunicera. Påfrestningar kan vara livsomställningar som föräldraskap, sjukdom, arbetslöshet eller att barnen har flyttat ut. Det kan handla om svek och otrohet eller att intimitet och närhet har minskat. Klarar man att ta sig igenom olika kriser kan relationen stärkas medan en ohanterad kris kan leda till att man som par glider isär och det blir allt svårare att prata med varandra. I det läget kan det vara bra att ta hjälp av en parterapeut.

Hur fungerar parterapi?

I parterapi arbetar vi tillsammans med båda parter för att stärka förståelsen och fördjupa relationen. Samtalen leds av en erfaren parterapeut som hjälper er att sätta ord på det som är svårt och hitta konstruktiva vägar framåt. Med parterapeutens hjälp kan det bli lättare att prata om svåra saker och få mer förståelse för hur det är för var och en i relationen. Som par kan man också få hjälp att se vilka mönster man fastnar i, som man inte tar sig vidare ifrån. Ju mer man kan förstå vad som händer mellan sig och sin partner desto större blir möjligheten till förändring.

Hos oss arbetar flera terapeuter med lång och bred erfarenhet av arbete med par, familjer och andra relationer.

Välkommen att kontakta oss för ett första samtal.